Pubertät

Du wirst größer, und manchmal bist du einfach schlecht gelaunt. Was ist da los?

In diesem Video lernst du, was in der Pubertät passiert.

In der Pubertät wird aus einem Kind nach und nach ein Erwachsener.

Meist beginnt sie zwischen acht und vierzehn Jahren, bei Mädchen oft früher als bei Jungen.

Und sie dauert einige Jahre.

Wer gibt das Startsignal? Das macht dein Gehirn.

Es sorgt dafür, dass mehr Hormone gebildet werden. Das sind Botenstoffe, die mit dem Blut reisen.

Sie sagen dem Körper: Jetzt geht es los.

Viele wachsen plötzlich ein ganzes Stück. Das ist ein Wachstumsschub.

Unter den Achseln und im Intimbereich wachsen Haare.

Man schwitzt mehr, und viele bekommen Pickel. Waschen hilft.

Bei Mädchen wächst die Brust, und sie bekommen ihre Periode, also die Regelblutung.

Bei Jungen wird die Stimme tiefer, das ist der Stimmbruch. Später wächst ein Bart.

Auch deine Gefühle verändern sich.

Mal bist du fröhlich, kurz danach traurig oder wütend.

Deine eigene Meinung wird dir wichtiger. Auch das gehört dazu.

Ein Beispiel: Lena ist elf und schon ein ganzes Stück gewachsen.

Tim ist genauso alt. Bei ihm hat sich noch kaum etwas verändert.

Ist das schlimm? Nein! Jeder Körper hat sein eigenes Tempo.

Wenn du Fragen hast, sprich mit deinen Eltern, einer Lehrerin oder einem Arzt.

Fassen wir zusammen.

In der Pubertät wird man erwachsen.

Hormone geben das Startsignal.

Körper und Gefühle verändern sich.

Jeder hat sein Tempo, und das ist normal.

Super! Jetzt bist du dran.